Coaching
Lifestyle
Ernährung
Prävention
Balance, Selbstfürsorge und ein gutes Körpergefühl.
Als Gesundheitscoach mit Fokus auf Lifestyle-Medizin, Ernährung und Prävention begleitet Noah Kraljevic-Feucht Menschen bei der langfristigen Stärkung ihrer Vitalität.
Der von ihm entwickelte modulare Aufbau seines Lifestyle- und Ernährungscoachings erlaubt eine individuelle Anordnung der Inhalte. Er unterstützt Menschen dabei, nachhaltige Lebensveränderungen anzustossen und gesunde Gewohnheiten zu festigen. Dabei können Sie selbst mitgestalten, welche Themen Ihnen wichtig sind. Schlüsselthemen sind unter anderem:
Methoden zur Stressbewältigung im Alltag
Stärkung von innerer Ruhe und Resilienz
Erstellung eines nachhaltigen, gesunden Ernährungsplans
Mindful Eating
Verbesserung des Schlafs
Effektive körperliche Aktivität
Ablegen von schädlichen Gewohnheiten
als Teil einer umfassenden Perspektive auf Gesundheit, Prävention und nachhaltige Lebensqualität.
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